Atelier Art-thérapie

Les ateliers reprennent !

Les bienfaits de l'Art-thérapie ne sont plus à démontrer : maintenir, améliorer, restaurer la confiance en soi, l'estime de soi, réduire l'anxiété, le stress, conserver le lien relationnel et favoriser l’expression de soi auprès des autres, favoriser la communication, s’accorder du plaisir, de la détente, par la création artistique. Le processus créateur permet de cheminer pour apporter un mieux-être. Et il n’est pas nécessaire d'avoir des connaissances, ou des pratiques artistiques pour s’engager dans la création.  

Aussi, je vous propose des ateliers d'art-thérapie collectifs avec 3 personnes au maximum :

Samedi 27 janvier : A la découverte de son Enfant Intérieur

Samedi 24 février : Le Paysage de ressources se révèle

Samedi 16 mars : Le Mandala et la Confiance en Soi

Vous aurez à votre disposition différents médiums au choix selon votre désir :

la peinture, le collage, la terre, les pastels.

de 14h à 16h30.
 

Le tarif de l'atelier : 50 euros matériel compris

La séance commence par un temps de relaxation pour vous connecter à votre être profond. Puis, vous vous engagerez dans le processus de création. En fin de séance, un retour sera proposé sur votre vécu si vous le souhaitez uniquement.

Vous pouvez me contacter, je répondrai avec plaisir à vos questions.